春暖花开时科学防“四害”
2026年4月是第38个全国爱国卫生月，今年的主题是“共建健康城镇共筑健康防线”。其中一项核心任务，就是以传染病防控为重点筑牢安全屏障——常态化组织开展以蚊媒为重点的病媒生物防制工作。
河北省疾控中心有害生物防治所专家高怡曼、李旭、郝艺如、马丽华提醒大家，借着爱国卫生月的契机，从小事做起，从自己家里做起：清一清积水，堵一堵缝隙，及时处理生活垃圾……用实实在在的防“四害”行动，弘扬爱国卫生运动精神，共同守护整洁有序、宜居安康的美好家园。
看似不起眼的这些生物，却有巨大健康威胁
为什么要进行病媒生物防制工作？病媒生物是指什么？病媒生物指能直接或间接传播疾病的生物，范围比大家熟知的“四害”（蚊子、老鼠、苍蝇和蟑螂）更广，还包括蜱、螨、蚤等。
爱国卫生运动提出“除四害，讲卫生”，“四害”防制成为保障公众健康的重要工作。毕竟，这些看似不起眼的生物，实则潜藏着巨大的健康威胁，开展“四害”防制，对于预防疾病传播、保障公众健康意义重大。
学会“四害”防制方法，预防疾病传播
明确了病媒生物的概念后，下面就深入了解一下它们的危害以及具体的防制方法。蚊子：吸血传播疾病，清积水是关键别小看一只蚊子，雌蚊吸血时，如果吸入了带有病原体（如登革病毒、疟原虫）的血液，病原体就会在蚊体内大量复制，当这只雌蚊再次叮咬健康人时，病原体便随唾液注入人体，从而传播疟疾、登革热、基孔肯雅热、流行性乙型脑炎等疾病。
那该怎么防呢？蚊子的幼虫（孑孓）生活在水中，因此清除积水是治本之策。要定期清理室内外的积水，比如缸罐盆瓶、阳台花盆托盘里的积水。同时，物理防护也不能少，纱门纱窗装起来，蚊帐挂起来，蚊虫活跃的季节尽量穿浅色的长衣长裤，必要时还可以使用杀虫剂进行驱蚊、灭蚊。
老鼠：污染食物水源，整治环境为首老鼠可以通过活动或粪便污染人类的食物和水源，还可通过寄居其体表的寄生虫咬人，导致病原体侵入人体，从而传播鼠疫、流行性出血热、钩端螺旋体病、地方性斑疹伤寒等多种疾病。
防鼠最首要的一步，就是整治环境——别给老鼠留“口粮”和“安乐窝”。粮食、垃圾都要密封存放，厨房台面别留残渣；再看看家里有没有乱堆的杂物？墙面、地面有没有超过0.6厘米的缝隙？必要时，可以在墙角、下水道附近放置鼠笼或粘鼠板，诱饵可以选择花生仁、面包，记得隔段时间就换个位置。如果鼠患严重，还可以使用毒饵，但要注意安全，最好由专业人员操作。
苍蝇：沾染病原体，垃圾管理是重点
苍蝇飞来飞去很是让人头疼，它最喜欢在人或畜的粪、尿、痰、呕吐物及尸体等处爬行觅食，因此足部、口器和消化道都会沾染大量病原体（如细菌、病毒、寄生虫卵），随后通过接触人类的食物、餐具或皮肤，将病原体传播给人，最常见的是引发痢疾、伤寒、霍乱等疾病。
对付苍蝇，重点是垃圾管理。垃圾桶要加盖密封，生活垃圾要做到日产日清，卫生死角也要定期消毒。苍蝇没了孳生地，自然就少了。也可以使用捕蝇笼、粘蝇板、灭蝇灯来减少成蝇数量。如果苍蝇实在多，还可以请专业人员在卫生间、垃圾房等重点区域使用化学药物进行喷洒防治。
蟑螂：携带病菌致敏，改善环境断根源
蟑螂不仅外表令人不适，更严重的是，它常出没于腐败物、粪便等脏污环境中，携带沙门氏菌、大肠杆菌等多种致病菌，能通过污染食物或餐具将病菌传播给健康人群，可引发急性胃肠炎、食物中毒等疾病。此外，蟑螂的分泌物、粪便及蜕皮残骸中含有多种致敏蛋白，长期接触可能诱发过敏性皮炎、过敏性哮喘等。
我们该如何防制蟑螂呢？蟑螂最喜欢“温暖、潮湿、食物丰富、多缝隙”的环境，因此防制可概括为6个字：“封六缝、堵三眼”。所谓“封六缝”，是指封堵墙壁、地板、门框、窗台、水池、下水道处的缝隙；“堵三眼”，则是堵住水管、煤气管、暖气管穿墙而过的孔眼。此外，还应保持室内清洁干燥，食物密封存放，断绝蟑螂的水源和食物来源。可在橱柜角落、冰箱底部等隐蔽处放置粘蟑板；也可使用胶饵或毒饵进行灭杀。
■文/本报记者王珊■图片素材/摄图网
河北省疾控中心有害生物防治所专家高怡曼、李旭、郝艺如、马丽华提醒大家，借着爱国卫生月的契机，从小事做起，从自己家里做起：清一清积水，堵一堵缝隙，及时处理生活垃圾……用实实在在的防“四害”行动，弘扬爱国卫生运动精神，共同守护整洁有序、宜居安康的美好家园。
看似不起眼的这些生物，却有巨大健康威胁
为什么要进行病媒生物防制工作？病媒生物是指什么？病媒生物指能直接或间接传播疾病的生物，范围比大家熟知的“四害”（蚊子、老鼠、苍蝇和蟑螂）更广，还包括蜱、螨、蚤等。
爱国卫生运动提出“除四害，讲卫生”，“四害”防制成为保障公众健康的重要工作。毕竟，这些看似不起眼的生物，实则潜藏着巨大的健康威胁，开展“四害”防制，对于预防疾病传播、保障公众健康意义重大。
学会“四害”防制方法，预防疾病传播
明确了病媒生物的概念后，下面就深入了解一下它们的危害以及具体的防制方法。蚊子：吸血传播疾病，清积水是关键别小看一只蚊子，雌蚊吸血时，如果吸入了带有病原体（如登革病毒、疟原虫）的血液，病原体就会在蚊体内大量复制，当这只雌蚊再次叮咬健康人时，病原体便随唾液注入人体，从而传播疟疾、登革热、基孔肯雅热、流行性乙型脑炎等疾病。
那该怎么防呢？蚊子的幼虫（孑孓）生活在水中，因此清除积水是治本之策。要定期清理室内外的积水，比如缸罐盆瓶、阳台花盆托盘里的积水。同时，物理防护也不能少，纱门纱窗装起来，蚊帐挂起来，蚊虫活跃的季节尽量穿浅色的长衣长裤，必要时还可以使用杀虫剂进行驱蚊、灭蚊。
老鼠：污染食物水源，整治环境为首老鼠可以通过活动或粪便污染人类的食物和水源，还可通过寄居其体表的寄生虫咬人，导致病原体侵入人体，从而传播鼠疫、流行性出血热、钩端螺旋体病、地方性斑疹伤寒等多种疾病。
防鼠最首要的一步，就是整治环境——别给老鼠留“口粮”和“安乐窝”。粮食、垃圾都要密封存放，厨房台面别留残渣；再看看家里有没有乱堆的杂物？墙面、地面有没有超过0.6厘米的缝隙？必要时，可以在墙角、下水道附近放置鼠笼或粘鼠板，诱饵可以选择花生仁、面包，记得隔段时间就换个位置。如果鼠患严重，还可以使用毒饵，但要注意安全，最好由专业人员操作。
苍蝇：沾染病原体，垃圾管理是重点
苍蝇飞来飞去很是让人头疼，它最喜欢在人或畜的粪、尿、痰、呕吐物及尸体等处爬行觅食，因此足部、口器和消化道都会沾染大量病原体（如细菌、病毒、寄生虫卵），随后通过接触人类的食物、餐具或皮肤，将病原体传播给人，最常见的是引发痢疾、伤寒、霍乱等疾病。
对付苍蝇，重点是垃圾管理。垃圾桶要加盖密封，生活垃圾要做到日产日清，卫生死角也要定期消毒。苍蝇没了孳生地，自然就少了。也可以使用捕蝇笼、粘蝇板、灭蝇灯来减少成蝇数量。如果苍蝇实在多，还可以请专业人员在卫生间、垃圾房等重点区域使用化学药物进行喷洒防治。
蟑螂：携带病菌致敏，改善环境断根源
蟑螂不仅外表令人不适，更严重的是，它常出没于腐败物、粪便等脏污环境中，携带沙门氏菌、大肠杆菌等多种致病菌，能通过污染食物或餐具将病菌传播给健康人群，可引发急性胃肠炎、食物中毒等疾病。此外，蟑螂的分泌物、粪便及蜕皮残骸中含有多种致敏蛋白，长期接触可能诱发过敏性皮炎、过敏性哮喘等。
我们该如何防制蟑螂呢？蟑螂最喜欢“温暖、潮湿、食物丰富、多缝隙”的环境，因此防制可概括为6个字：“封六缝、堵三眼”。所谓“封六缝”，是指封堵墙壁、地板、门框、窗台、水池、下水道处的缝隙；“堵三眼”，则是堵住水管、煤气管、暖气管穿墙而过的孔眼。此外，还应保持室内清洁干燥，食物密封存放，断绝蟑螂的水源和食物来源。可在橱柜角落、冰箱底部等隐蔽处放置粘蟑板；也可使用胶饵或毒饵进行灭杀。
■文/本报记者王珊■图片素材/摄图网