脑梗死不只是老年病这四类人群要注意

　　■石家庄市第二医院老年医学三科姚青刚
　　脑梗死轻则使人肢体麻木、言语不清，重则瘫痪甚至危及生命。很多人以为脑梗死是老年病，其实不然，以下四类人群更容易被脑梗死“盯上”。
　　首先是中老年人，尤其是55岁以上人群。随着年龄增长，血管逐渐老化、弹性下降，脂质容易沉积形成血栓，是脑梗的高发群体，年龄越大发病风险越高。这类人群血管壁变脆、管腔变窄，血液黏稠极易形成血栓。
　　其次是“三高”人群。高血压、高血脂、高血糖人群是脑梗死的“主力军”。长期血压不稳会损伤血管内壁，高血脂易造成动脉粥样硬化，高血糖会加速血管病变，三者都会大幅提升血栓形成概率，从而诱发脑梗死。其中高血压危害尤为突出，冲击血管壁，使其变得粗糙不平。
　　再者是有不良生活习惯的人。研究表明，吸烟者的脑梗死风险比不吸烟者高出数倍。长期吸烟、酗酒，烟草中的有害物质会收缩血管、加速血管堵塞；过量饮酒会升高血压、影响血脂代谢。此外，长期熬夜、久坐不动、高盐高脂饮食、肥胖人群，血管负担远超常人，脑梗死风险也会直线上升。
　　另外，有脑梗死家族史、房颤等心血管疾病的人群，以及长期精神压力大、焦虑易怒的人，也属于高危范畴。家族遗传会增加患病易感性，心脏疾病易形成血栓，情绪波动则会诱发血管痉挛，增加发病可能。尤其是房颤患者，心脏内易形成血栓，脱落后可瞬间堵死脑血管。
　　脑梗死可防可控，高危人群一定要定期监测血压、血脂、血糖，改掉不良习惯，清淡饮食、规律作息、适度运动。一旦出现头晕、肢体偏瘫、言语模糊等症状，务必立即就医。