高危人群应定期进行防癌筛查
■沧州市人民医院肿瘤内科徐伟
不少人对肿瘤疾病存在认知误区，总觉得癌症离自己十分遥远，一旦确诊便难以治愈。但现代医学早已证实，肿瘤是可防可控的慢性疾病，做好科学预防、早期筛查、规范治疗，是降低肿瘤发病率、提高治愈率的关键。
肿瘤的发生并非单一因素导致，而是遗传、环境、生活习惯、免疫力等多重因素长期共同作用的结果。长期熬夜、暴饮暴食、高脂高盐饮食、缺乏运动、长期焦虑、吸烟饮酒等不良生活方式，会持续对机体细胞造成损伤，一步步推高癌变风险。再加上多数恶性肿瘤发病过程十分隐匿，早期几乎没有典型症状，很容易被当成普通身体不适忽略，不少人因此错失了最佳治疗时机。
如果出现短期内体重明显下降、持续疲惫无力、长期低热、反复咳嗽、不明原因出血、身体无痛性包块、消化异常等情况，一定要及时前往肿瘤内科就诊排查，切实做到早发现、早诊断、早治疗。而从源头降低肿瘤风险，定期进行防癌筛查是最有效的手段，这一点对中年人群、有肿瘤家族史人群、慢性病患者、长期保持不良生活习惯的高危群体而言尤为关键，坚持每年完成专项体检，就能通过科学筛查排除病变风险，提前做好健康干预。
即便不幸确诊肿瘤，也无需过度恐慌。随着现代医学技术不断进步，肿瘤内科的治疗方式也在持续升级。除传统化疗手段外，靶向治疗、免疫治疗、个体化综合治疗已经广泛应用于临床，这类新疗法具备精准度高、副作用小、疗效稳定等优势，极大改善了肿瘤患者的治疗体验与生存预后。坚持规范全程治疗、定期复查、科学调养，多数患者都能够有效控制病情、实现长期带瘤生存。
别把心慌当小事引发中风可能致命
■河北省人民医院心内科郝清卿
房颤也就是心房颤动，是中老年人群最常见的心律失常之一。简单来说，就是心脏的心房失去了规律、平稳的跳动节奏，转为快速、紊乱地抖动，致使心脏泵血效率大幅下降。房颤的症状存在个体差异：有些患者会出现心慌、气短、胸闷等不适，有些人却可能没有任何自觉症状，大多在体检做心电图时才被检出，极易被忽视。除此之外，房颤还可能引发乏力、头晕甚至晕厥，因此房颤也被称为“隐形杀手”。
房颤最主要的危害并非心慌不适本身，而是血栓和中风。心脏跳动节律紊乱时，血液容易在心房内淤滞形成血栓，血栓一旦脱落，随血液流动堵塞脑血管，就会诱发脑梗，具有很高的致残率与致死率。长期房颤还会加重心脏负担，诱发心力衰竭，这些并发症看似是“小麻烦”，却可能给身体带来持续性损伤。
房颤的发病并非偶然。高血压、冠心病、心力衰竭等疾病都是房颤常见的诱因；过量饮酒、长期熬夜等不良生活习惯，同样可能诱发房颤。由此可见，养成良好的生活习惯、管控基础病，对预防房颤至关重要。
查出房颤不必过度恐慌，早筛查、早干预是防治关键。日常生活中要规律作息、戒烟限酒、平稳控制血压、血糖。确诊房颤后要遵医嘱规范用药、定期复查；药物治疗效果不理想者可考虑射频消融术、左心耳封堵术等手术，减少房颤发作、降低中风风险。同时，可使用家用心率监测仪或智能手表监测心率变化，每周至少测量一次血压，记录房颤发作的时间、持续时长及诱因。若症状加重或出现胸痛、晕厥等新发症状，一定要及时就诊，并严格按医嘱服药，不可随意停药、调整剂量，同时留意观察有无药物副作用。
不少人对肿瘤疾病存在认知误区，总觉得癌症离自己十分遥远，一旦确诊便难以治愈。但现代医学早已证实，肿瘤是可防可控的慢性疾病，做好科学预防、早期筛查、规范治疗，是降低肿瘤发病率、提高治愈率的关键。
肿瘤的发生并非单一因素导致，而是遗传、环境、生活习惯、免疫力等多重因素长期共同作用的结果。长期熬夜、暴饮暴食、高脂高盐饮食、缺乏运动、长期焦虑、吸烟饮酒等不良生活方式，会持续对机体细胞造成损伤，一步步推高癌变风险。再加上多数恶性肿瘤发病过程十分隐匿，早期几乎没有典型症状，很容易被当成普通身体不适忽略，不少人因此错失了最佳治疗时机。
如果出现短期内体重明显下降、持续疲惫无力、长期低热、反复咳嗽、不明原因出血、身体无痛性包块、消化异常等情况，一定要及时前往肿瘤内科就诊排查，切实做到早发现、早诊断、早治疗。而从源头降低肿瘤风险，定期进行防癌筛查是最有效的手段，这一点对中年人群、有肿瘤家族史人群、慢性病患者、长期保持不良生活习惯的高危群体而言尤为关键，坚持每年完成专项体检，就能通过科学筛查排除病变风险，提前做好健康干预。
即便不幸确诊肿瘤，也无需过度恐慌。随着现代医学技术不断进步，肿瘤内科的治疗方式也在持续升级。除传统化疗手段外，靶向治疗、免疫治疗、个体化综合治疗已经广泛应用于临床，这类新疗法具备精准度高、副作用小、疗效稳定等优势，极大改善了肿瘤患者的治疗体验与生存预后。坚持规范全程治疗、定期复查、科学调养，多数患者都能够有效控制病情、实现长期带瘤生存。
别把心慌当小事引发中风可能致命
■河北省人民医院心内科郝清卿
房颤也就是心房颤动，是中老年人群最常见的心律失常之一。简单来说，就是心脏的心房失去了规律、平稳的跳动节奏，转为快速、紊乱地抖动，致使心脏泵血效率大幅下降。房颤的症状存在个体差异：有些患者会出现心慌、气短、胸闷等不适，有些人却可能没有任何自觉症状，大多在体检做心电图时才被检出，极易被忽视。除此之外，房颤还可能引发乏力、头晕甚至晕厥，因此房颤也被称为“隐形杀手”。
房颤最主要的危害并非心慌不适本身，而是血栓和中风。心脏跳动节律紊乱时，血液容易在心房内淤滞形成血栓，血栓一旦脱落，随血液流动堵塞脑血管，就会诱发脑梗，具有很高的致残率与致死率。长期房颤还会加重心脏负担，诱发心力衰竭，这些并发症看似是“小麻烦”，却可能给身体带来持续性损伤。
房颤的发病并非偶然。高血压、冠心病、心力衰竭等疾病都是房颤常见的诱因；过量饮酒、长期熬夜等不良生活习惯，同样可能诱发房颤。由此可见，养成良好的生活习惯、管控基础病，对预防房颤至关重要。
查出房颤不必过度恐慌，早筛查、早干预是防治关键。日常生活中要规律作息、戒烟限酒、平稳控制血压、血糖。确诊房颤后要遵医嘱规范用药、定期复查；药物治疗效果不理想者可考虑射频消融术、左心耳封堵术等手术，减少房颤发作、降低中风风险。同时，可使用家用心率监测仪或智能手表监测心率变化，每周至少测量一次血压，记录房颤发作的时间、持续时长及诱因。若症状加重或出现胸痛、晕厥等新发症状，一定要及时就诊，并严格按医嘱服药，不可随意停药、调整剂量，同时留意观察有无药物副作用。